オルビスの葉酸サプリメントの成分と効果は?気になるメリット・デメリットをまとめました!

オルビスと言えば、大手化粧品メーカーとして有名ですよね。すでに「スキンケアラインの商品を愛用している」という人も多いのではないでしょうか?

そんなオルビスから、鉄分+葉酸が手軽に摂取できるサプリメントが発売されています。

 


長年の化粧品開発で、女性のニーズを知り尽くしているオルビスのサプリメント、はたして妊娠中の女性に合っているのでしょうか?

その効果から安全性、そしてメリット・デメリットまでを詳しく調べました(*´з`)

 

オルビスの鉄&葉酸サプリメントはどんな商品?

 

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オルビスのサプリメントは、ドラッグストアや薬局ではほとんど見かけないため、これまで販売されていることを知らなかったという人も多いと思います

 

鉄&葉酸サプリメントはオルビスのオンラインショップでヘルシースナックという分類で、キレイと健康のためのタブレットとして売られています。

他のサプリメントと大きく違うところは、水で飲むのではなく、口の中で噛んで食べるストロベリー風味の商品だという点。お菓子感覚でポリポリ食べられるので、今までサプリメントが続かなかった、飲み込むのが苦手だという人も楽しく食べられる商品となっています。

 

オルビスの鉄&葉酸サプリメントの成分は?

 

お菓子感覚というと、妊娠中に必要な栄養素がしっかり摂れるのか心配ですよね。

 

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見た目はこんな感じ

 

では、オルビスの鉄&葉酸サプリメントに配合されている成分を詳しく見ていきましょう。

 

<鉄&葉酸(ストロベリー風味)1粒(1.0g)当りの成分>

  • 鉄…2.63mg
  • ビタミンB6…0.19mg
  • ビタミンB12…0.40μg
  • 葉酸…150μg
  • ビタミンC…17mg

 

次にそれぞれの栄養素の、妊娠中の必要摂取量と比べてみましょう。

 

<妊娠中の1日摂取必要量>

  • 鉄…妊娠初期で9.0mg、妊娠中期で21.5mg
  • ビタミンB6…1.4mg
  • ビタミンB12…2.8μg
  • 葉酸…400μg
  • ビタミンC…95mg

 

こうして見ると、オルビスの鉄&葉酸サプリメントの含有量は、妊娠中に必要な摂取量をかなり下回っているといえますね。とくに、肝心の葉酸が1/4の150μgしか摂れないのは残念なところです。

もともと、オルビスでは妊婦さん向けのサプリメントという売り出し方はしていないので、鉄分不足が気になる女性が手軽に食べられるおやつのような商品だと考えたほうが良いかもしれません。

 

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オルビスの鉄&葉酸サプリメントの安全性は?

 

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サプリメントではなくタブレットとして売り出している商品なので、安全性が心配なところですが、長年女性の美と健康を研究してきたオルビスだけに、しっかりとした品質管理をしているようです。

 

  • 合成着色料、合成保存料不使用
  • 残留農薬チェック済み
  • 原材料の品質規格やアレルギー物質の有無チェック済み
  • 製造工場:自社工場

 

安心して口にできる商品を作るための基本的なチェック項目が厳しく定められているのはもちろん、オルビスのスタッフが製造工場に定期的に足を運び、各工場の品質管理体制や衛生管理体制をチェックしていることからも、商品の安全性にこだわっていることが伺えますね。

ただし添加物は少々気になりますので、後述します。

 

オルビスの鉄&葉酸サプリメントのメリット

 

オルビス葉酸サプリのメリット・デメリットをまとめてみました(∩´∀`)∩

妊活・妊娠中なのか、鉄分を補いたいだけなのかでもポイントが変わってきますから、よくチェックしてみてください!

 

お菓子感覚で手軽に食べられる

 

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やはり1番のメリットは、美味しくお菓子感覚で栄養素が摂れるということです。ピンク色のキュートな見た目なので、会社のデスクで気分転換にポリポリ食べるのも良いですね。

錠剤が苦手で飲めないという人も、おやつとして栄養素が摂れるのは嬉しい商品だと思います

もともと女性は生理中などに貧血気味になることが多いので、毎日の鉄分補給として役立ってくれそうです。

 

リーズナブルな価格帯

 

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オルビスの鉄&葉酸サプリメントは、他の葉酸サプリメントと比較してもかなりお手頃な価格帯で、お財布に優しいのも嬉しいポイントです。

 

  • レギュラー 20~40日分(1.0g×40粒) 600円(税込648円)
  • 徳用 75~150日分(1.0g×150粒)1,650円(税込1,782円)

 

お徳用なら1日11円で女性に嬉しい栄養素が摂れると思えば、たとえ1粒の配合量が少なくても妊娠中以外の女性が気軽に食べられるサプリメントとしては十分なのではないでしょうか?

この価格なら、授乳が終わったあとの日常的な栄養補助として続けられそうですね。

 

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オルビスの鉄&葉酸サプリメントのデメリット

 

さて、お次はデメリットまとめです。

ちょっと気になることがいくつかあるので、妊活中の方、妊娠中の方はぜひ目を通してください!

 

添加物や香料が入っている

 


オルビスの鉄&葉酸サプリメントは、甘酸っぱく味が美味しいという口コミも多くあります。

ですが、風味を良くするために香料や人工甘味料などが使用されているので、妊活・妊娠中の女性はそういったデメリットも知った上で購入するようにして下さい

 

もちろん、厚生労働省で使用が認められた添加物だけを使っているので、通常の量を口にしている限りは胎児へのリスクやお母さんの体に悪影響は無いといわれていますが、もし出来る限り添加物を口に入れたくない人は、無添加のサプリメントを購入するようにしましょう。




オルビスの鉄&葉酸サプリメントに含まれている添加物には、以下のようなものがあります。

 

  • スクラロース…砂糖の600倍もの甘さを持つ人工甘味料。過剰摂取でお腹が緩くなることも。
  • エリスリトール…カロリーゼロで血糖値を上げない人工甘味料。過剰摂取でお腹が緩くなることや、アレルギーが出ることも。
  • アセスルファムカリウム…砂糖の200倍のの甘さを持つ人工甘味料。動物を使った実験では、肝臓や腎臓への負担がみられた。妊娠中に大量摂取すると胎児への影響が出ることも懸念される。
  • ステアリン酸カルシウム…混ざりにくい成分を混ぜやすくする性質がある乳化剤。安全性が高く、大量に長期間服用しない限り心配は無い。

 

このなかで、もっとも心配なのはアセスルファムカリウムです。危険性は少ないと言われていますが、一方で発がん性や肝臓へのダメージがあるのでは?という見方があり、しかもラットを使った実験では胎児への影響がみられたため、妊娠中は摂取を控えたほうが賢明かもしれません。

 

栄養素の配合量が少ない

 


オルビスの鉄&葉酸サプリメントは妊活中や妊娠中の女性に向けた商品というわけではなく、しかもお菓子感覚で食べられるタブレットとして売り出されているだけに、やはり1粒に配合されている栄養素の量はとても十分とはいえません

 

葉酸に関しては、1粒では妊娠中の女性の必要摂取量の1/4しか摂れないため、必要な量を摂るためには4粒も食べなければいけません。

もし自分と赤ちゃんのための栄養素をしっかり摂りたいと思うのなら、少々値段が高くなっても他のサプリメントを飲むことをオススメします。

 

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おわりに

 

オルビスの鉄&葉酸サプリメントは錠剤が苦手な人、そして手軽におやつ感覚で女性に必要な栄養素を摂りたいという人にぴったりの商品です。

化粧品メーカーの商品だけあって、見た目も可愛らしく、ストロベリー風味というのも女性の心を掴んでいるのかもしれません。若い女性の貧血の予防などには良いでしょう

 


ですが、妊娠中の女性が元気な赤ちゃんを産むためのサプリメントとしては、配合されている栄養素の量が少なすぎる点が問題です。

また香料や副作用が心配な添加物が含まれているのも、健康を考える妊婦さんには注意が必要な商品だといえます

 

妊娠中にあえて飲むサプリメントとしては不向きかもしれません。

 

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